Ezért van télen is szükséged a fényvédelemre

Mondjuk ki nyíltan: a fényvédő nélkülözése az őszi-téli időszakban sajnos növeli bőrrák kockázatát. Az UV-sugarak ugyanolyan károsak ebben az évszakban is, mint nyáron, ráadásul a hó és a jég e sugarak akár 80%-át is visszaverhetik, így különösen fontos a bőr védelme.

Sokan gondolnak a fényvédő krémre kizárólag a nyári kikapcsolódás hozzávalójaként, pedig nem árt, ha télen sem a fürdőszoba szekrény mélyén sínylődik a fényvédőnk – különösen, ha az időjárás-előrejelzés havat is jósol.

Tények és tévhitek az UV-sugárzással kapcsolatban

A leégést okozó UVB-sugarak és a bőrrákért felelős UVA-sugarak sajnos télen sem pihennek.

Nem árt, ha tisztában vagyunk azzal, hogy:

• A hó jobban visszaveri az UV-sugarakat, mint a víz.
• A tengerszint fölé emelkedve 1000 lábanként 5%-ot emelkedik az UV-sugárzás mértéke.
• A káros sugarak áthatolnak az üvegen, a szmogon, a felhőkön.
• A legnagyobb sugárzásnak az Egyenlítő környéki területeken vagyunk kitéve
• Szélben, felhős időben, hidegben, melegben ugyanúgy kifejtik hatásukat a káros sugarak, mindegy, hogy épp síelsz vagy a tengerparton napozol. Attól, hogy a napsugarak nem melegítik fel bőrödet, mint nyáron, a leégés ugyanúgy benne van a pakliban télen is.
• Szokták mondani, hogy a bőr nem felejt: a bőrt ért hatások, leégések, szoláriumok “összeadódnak” és később bosszulják meg magukat bőrrák (basalioma, laphámrák, melanoma), ráncok, pigmentfoltok vagy akár szürkehályog formájában.

Az UV-sugarak ellen nincs menekvés, de védekezhetsz ellenük

Évszaktól, időjárástól függetlenül tehát az UVA- és UVB-sugarak egész évben jelen vannak, ezért továbbra is elengedhetetlen, hogy minden nap viseljünk fényvédő krémet.

• Soha ne hagyd otthon a fényvédődet! Érdemes kétóránként újrakrémezni télen is az arcot, füleket, orrokat, főképp sporttevékenységek közben.
• Válassz bőrtípusodnak megfelelő fényvédőt, és használd ki a fényvédők bőrápoló hatásait is: a zord téli időjárás rendkívül kiszáríthatja és megterhelheti az érzékeny bőrt.
• Ha téli sportokat űzöl, ne feledkezz meg arról, hogy minél magasabban fekvő területeken vagy, annál nagyobb az UV-sugárzás is. A téli túrák szerelmeseinek, a síelőknek, snowboardosoknak, szánkózóknak fokozottan vigyázniuk kell bőrük és szemük egészségére.
• Ne feledkezz meg a napszemüvegedről sem: a havas, jeges felületek felületén keletkező fényvisszaverődések zavarják a látást, a visszavert UV-sugárzás pedig károsíthatja a retinát.
• Az országos UV-B sugárzás előrejelzését a Hungaromet oldalán tudod ellenőrizni, erre a linkre kattintva.

3 szuper hatóanyag, 3 Keve cream fényvédő

Everyday SPF50+ fényvédő arckrém hialuronsavval és E-vitaminnal

Ha gyorsan beszívódó, remekül sminkelhető fényvédőt szeretnél a mindennapokra, jó választás lesz: a napvédelem mellett ez a fényvédő a sokrétű anti-aging hatásról is gondoskodik. Puhítja, hidratálja, feszesíti, nyugtatja a bőrt, és erős védelmet nyújt az UV-A és az UV-B sugárzás ellen is. Sztár hatóanyagai a hialuronsav, az E-vitamin, a shea vaj és a ligetszépe olaj, melyek mélyhidratáló, bőrpuhító, ránctalanító, feszesítő, nyugtató és sejtmegújító tulajdonságai kiválóan ellensúlyozzák a fokozott igénybevétel és fényterhelés következményeit.

SPF50 C-vitamin + Hialuronsav fényvédő arckrém

Még egy 50-es fényvédő faktorral rendelkező fényvédő arcra, ahol a hialuronsav mellé most C-vitamin, E-vitamin és természetes olajok kerültek. Összetevői segítenek a napsugárzás bőröregítő hatásainak ellensúlyozásában – többek közt a pigmentfoltok kialakulását is meggátolják -, és természetesen védelmet jelentenek mind az UV-A, mind az UV-B sugarak ellen.

SPF50 Retinol + Hialuronsav fényvédő arckrém

Szintén ajánljuk mindennapos használatra a retinolt, hialuronsavat, E-vitamint, barack- és kendermag olajat tartalmazó fényvédőnket: pillanatok alatt beszívódik, sminkelhető, széles spektrumú UV-A és UV-B fényvédelemmel. Az értékes hatóanyagok halványítják a pigmentfoltokat, kiváló hidratáló, bőrpuhító, ránctalanító, feszesítő, bőrnyugtató és sejtmegújító hatásaikkal egyenletesebb, egységesebb bőrtónust kölcsönöznek, támogatva a bőr fiatalos rugalmasságát és természetes ragyogását.

Kovács Anita – She about everything blog